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武术教练357道题

1.武术按其运动形式分类基本可分为______大类。

单选题

A. 5~||~4~||~2~||~3

2.“内练精气神”,“外练筋骨皮”是各家各派练功的准则。

判断题

3.在第()届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。

单选题

A. 十一~||~十二~||~十三~||~十四

4.器械分为长器械、短器械、单器械、敬器械。

判断题

5.五步拳的动作名乐按顺序为:预备姿势、拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳

判断题

6.南拳的运动特点:姿势舒展,动作灵活,快速有力,节奏鲜明。

判断题

7.跌扑练习包括抢背、鲤鱼打挺等对于培养前庭器官的稳定性以及提高协调、灵活、速度等素质都有良好的作用

判断题

8.武术套路中直摆性腿法有 ()

单选题

A. 3种~||~4种~||~5种~||~6种

9.弓步要求前脚稍外展,后脚全脚着地。

判断题

10.剑术运动特点说法错误的一项()

单选题

A. 身法矫捷~||~富有韵律~||~勇猛快速~||~轻快洒脱

11.拳是一种柔和,缓慢,轻灵的拳术

单选题

A. 长拳~||~南拳~||~太极拳~||~形意拳

12.运动员因客观原因,造成比赛套路中断者,经裁判许可,可重做一次,不了扣分。

判断题

13.长拳的传统技法有“四击”、“八法”、“十一型”之说。

判断题

14.在武术中,“白打”又称:

单选题

A. 长拳~||~南拳~||~散手~||~拳术

15.武术套路中屈伸形腿法有()

单选题

A. 3种~||~4种~||~5种~||~6种

16.太极拳上胜要求“耸肩抬肘”,“舒掌塌腕”。

判断题

17.单拍脚:支撑腿伸直,另一腿脚面绷半向上踢摆,异侧手在额前迎拍脚面。

判断题

18.腿功练习包括压腿、劈腿、踢腿和搬腿主要发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质

判断题

19.武术是以()为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。

单选题

A. 格斗动作~||~技击动作~||~攻防动作~||~击打动作

20.其它拳术三类拳包括的拳术有()

单选题

A. 形意,八卦,象形~||~地躺,翻子,形意~||~通背,翻子,八卦~||~地躺,象形

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